| Elintarvike | Paino g | energia kJ (kcal) |
hiilihydraatti
imeytyvä g |
rasva g |
proteiini g |
alkoholi g |
| Ruisleipä vesi, ruis-, hiivaleipäjauho, teollinen | 50 | 376.57 (90) | 17.752 | 0.635 | 3.02 | 0 |
| Voi | 15 | 455.27 (108.81) | 0.06 | 12.195 | 0.18 | 0 |
| Keittokinkku | 20 | 89.2 (21.32) | 0 | 0.9 | 3.29 | 0 |
| Tomaatti | 60 | 50.45 (12.06) | 2.07 | 0.18 | 0.34 | 0 |
| Suodatinkahvijuoma | 110 | 11.81 (2.82) | 0.33 | 0.011 | 0.34 | 0 |
| Riisi keitinvedessä suolaa | 150 | 848.63 (202.82) | 45.36 | 0.42 | 3.65 | 0 |
| Broileri rintafilee paistettu, nahaton | 120 | 841 (201) | 0.007 | 7.428 | 33.3 | 0 |
| Lehtisalaatti-kurkku-tomaattisalaatti ranskalainen kastike | 125 | 341.64 (81.65) | 4.54 | 6.67 | 0.75 | 0 |
| Kivennäisvesi mineraalivesi | 300 | 0 (0) | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Jäätelöpuikko kermajäätelö, suklaakuorrute, ka | 100 | 1092.16 (261.03) | 27.115 | 15.1 | 4.25 | 0 |
| Erikoiskahvijuoma, cappuccino, makeuttamaton, rasvaton maito | 200 | 203.79 (48.71) | 6.942 | 0.192 | 4.42 | 0 |
| Lohkoperuna | 200 | 1230.8 (294.16) | 38.509 | 12.907 | 4.68 | 0 |
| Broilerinuggetit friteerattu, laktoositon | 200 | 2179.2 (520.83) | 29.46 | 33.754 | 25.26 | 0 |
| Maitojuoma, laktoositon, rasvaton | 400 | 445.6 (106.5) | 12.4 | 0 | 13.2 | 0 |
| Punaherukka | 400 | 788.28 (188.4) | 30 | 1.6 | 5.76 | 0 |
| 2450 | 8954.41 (2140.1) | 214.545 | 91.993 | 102.43 | 0 |
maanantai, 6. elokuu 2007
Kommentit