Tulin juuri salilta ja vähän tässä iltapalaa natustelin. Vielä jäi sellainen olo, että jotain olisi voinut syödä, joten ajattelinpa tulla kirjaamaan tämän päivän tähänastisen saaliin, niin näkee mitä sitä vielä söisi jos söisi.

Aamupala 07:00
- 2 palaa ruisleipää, rasvaa, kinkkua, tomaatti
- 2 kuppia kahvia, maitoa

Välipala 10:00
- 1 Omena

Lounas 12:00
- Riisi-broilerivuokaa, salaattia, kurkkua, kirsikkatomaatteja
- 1 pieni lasillinen lattea

Välipala 13:30
- 2 mandariinia

Välipala 15:30
- 200g Mustikkarahkaa (kaupan)
- 1 pieni lasi lattea

Välipala 18:00
- 2 palaa ruisleipää, rasvaa, kinkkua

Punttitreeni lämmittelyineen 1h 10min, ~450 kcal

Iltapala 20:30
- Salaattia, kirsikkatomaatteja, kurkkua, 25g fetaa (öljyssä)
- 2 mandariinia

No joo, voisi vielä yhden leipäpalasen syödä, kun salillakin tuli käytyä eikä iltaruokaa ehtinyt tänään syömään. Muuten oli oikein mukava päivä töissä, aika meni ihan siivillä ja töistä lähtiessäkin oli vielä energinen olo. Kivaa kun jaksoin käydä salilla. Huomenna yritän ponnistaa vielä myöhäiseen spinningiin.